Fitnessgymnastik

Abendkurs

20:00 bis 21:30 Uhr immer mittwochs (ausgenommen Schulferien)

Rundum fit mit Aufwärmen, Kräftigung und Dehnen – einfach mitmachen

Abwechslungsreiches Training nach dem Aufwärmen: HITTP, Koordination, Streching und vieles mehr mit Hilfe von Bällen, Kleinhanteln und Therabändern. Es ist kein fortlaufender Kurs, man kann immer dazu kommen. Viel Spass beim Mitmachen! Für alle Altersgruppen.

Coronaregeln:

Unbedingt eigene Gymnastikmatte mitbringen, Mundschutzpflicht im Eingangs- und Umkleidebereich, Geräte wie Hanteln und Bälle werden nach dem Training desinfiziert.

Ort: Wiestorhalle in Überlingen

Bitte Sportkleidung, Handtuch und Schuhe für den Indoorbereich mitbringen.

Tourendetails

25.11.2020

20:00 Uhr

Treffpunkt:
Wiestorhalle Überlingen
Dauer:
1.5 h