Kundalini-Yoga kann jede*r praktizieren – so ist z.B. der Lotussitz eine Möglichkeit, jedoch kein Muss. Durch die zahlreichen Variationen der Übungen und Ausweichübungen können alle mitmachen – diejenigen, die eine schweißtreibende Herausforderung suchen und auch diejenigen, die körperlich eingeschränkt sind. Kundalini-Yoga trägt zur Stärkung der eigenen Physis und Psyche bei.
Kundalini-Yoga Montag
Kurs | Yoga
Kundalini-Yoga kann jede*r praktizieren – so ist z.B. der Lotussitz eine Möglichkeit, jedoch kein Muss. Durch die zahlreichen Variationen der Übungen und Ausweichübungen können alle mitmachen – diejenigen, die eine schweißtreibende Herausforderung suchen und auch diejenigen, die körperlich eingeschränkt sind. Kundalini-Yoga trägt zur Stärkung der eigenen Physis und Psyche bei.
Goppaschrofen und Gurtisspitze
Tour-eintägig | Bergwanderung, Sommertour | T3 | K2
Wanderkarten lesen ist spannend wie ein Krimi. Nutzung von digitalen Karten, Orientierung im Gelände. Egal ob digital oder auf Papier, die Grundlagen sind die selben. Ihr werdet erstaunt sein, wie interessant das ist. Draußen, unterwegs, live und in Farbe.
Bergwanderung Hochschereweg
Tour-mehrtägig | Bergwanderung, Sommertour | T3 | K3
Alpine Bergwanderung im Biosphärenreservat Großes Walsertal.
Bergtour Drei Gipfel bei Hinterstein
Tour-eintägig | Bergwanderung, Sommertour | T3 | K3
Sommergenuss im Allgäu: Vom Bergdorf Hinterstein aus erkunden wir die westseitigen Gipfel. Vorbei an alten Almen von Gipfel zu Gipfel, insgesamt sind`s drei!
