Damit die Sommerpause nicht zu lang wird gibt es dieses offene, lockere Angebot im Freien für alle: Mitglieder, (noch-)Nichtmitglieder, Freunde, Partner....
Schwerpunkt des Trainings werden Übungen für Beweglichkeit und Kraft sein. Idealerweise als entspannter Ausgleich nach vielleicht anstrengenden Wochenendunternehmungen. Die Bluetoothbox ist am Start. Die Badestelle für`s Abtauchen in den See davor oder danach ist nicht weit! Ich freu mich auf Euch.
P.S. das Training findet bei (fast) jedem Wetter, ausser Gewitter/Starkregen
Bitte Sportkleidung, als Unterlage Handtuch oder Matte mitbringen. Für den anschliessenen Sprung in den See Badebux nicht vergessen….