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Kundalini-Yoga

Kurs | Yoga
Kundalini-Yoga kann jede*r praktizieren – so ist z.B. der Lotussitz eine Möglichkeit, jedoch kein Muss. Durch die zahlreichen Variationen der Übungen und Ausweichübungen können alle mitmachen – diejenigen, die eine schweißtreibende Herausforderung suchen und auch diejenigen, die körperlich eingeschränkt sind. Kundalini-Yoga trägt zur Stärkung der eigenen Physis und Psyche bei.

Kundalini-Yoga

Kurs | Yoga
Kundalini-Yoga kann jede*r praktizieren – so ist z.B. der Lotussitz eine Möglichkeit, jedoch kein Muss. Durch die zahlreichen Variationen der Übungen und Ausweichübungen können alle mitmachen – diejenigen, die eine schweißtreibende Herausforderung suchen und auch diejenigen, die körperlich eingeschränkt sind. Kundalini-Yoga trägt zur Stärkung der eigenen Physis und Psyche bei.

Regelmäßiger Mountainbiketreff

Tour-eintägig | Mountainbike | T0, T1, T2 | K1, K2
Wöchentliches gemeinsames Ausfahren in der Überlinger Umgebung. Radfahren in verschiedenen Leistungsgrupppen.

Kundalini-Yoga

Kurs | Yoga
Kundalini-Yoga kann jede*r praktizieren – so ist z.B. der Lotussitz eine Möglichkeit, jedoch kein Muss. Durch die zahlreichen Variationen der Übungen und Ausweichübungen können alle mitmachen – diejenigen, die eine schweißtreibende Herausforderung suchen und auch diejenigen, die körperlich eingeschränkt sind. Kundalini-Yoga trägt zur Stärkung der eigenen Physis und Psyche bei.

Bergtour Widderstein (2533m)

Tour-eintägig | Bergtour | T4 | K2
Vom Hochtannbergpass steigen wir auf diesen markanten westlichsten Berg der Allgäuer Berge.

MTB – Wochenende Bregenzer Wald

Tour-mehrtägig | T2 | K2
Vom See in die Berge. Mit dem Bike von Lindau nach Au durch das Allgäu in den Bregenzer Wald.

Kundalini-Yoga

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Kundalini-Yoga kann jede*r praktizieren – so ist z.B. der Lotussitz eine Möglichkeit, jedoch kein Muss. Durch die zahlreichen Variationen der Übungen und Ausweichübungen können alle mitmachen – diejenigen, die eine schweißtreibende Herausforderung suchen und auch diejenigen, die körperlich eingeschränkt sind. Kundalini-Yoga trägt zur Stärkung der eigenen Physis und Psyche bei.

Kundalini-Yoga

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Kundalini-Yoga kann jede*r praktizieren – so ist z.B. der Lotussitz eine Möglichkeit, jedoch kein Muss. Durch die zahlreichen Variationen der Übungen und Ausweichübungen können alle mitmachen – diejenigen, die eine schweißtreibende Herausforderung suchen und auch diejenigen, die körperlich eingeschränkt sind. Kundalini-Yoga trägt zur Stärkung der eigenen Physis und Psyche bei.

Vortrag Naturverträglich Mountainbiken – wie geht das?

Veranstaltung | E-Mountainbike, Mountainbike, Natur & Umwelt, Sommertour
Mountainbiken und Naturschutz ist kein Wiederspruch - aber Rücksichtnahme ist geboten.

Kurs Bergwandern für Einsteiger

Kurs-mehrtägig | Bergtour | T2 | K2
Wir erlernen die Grundlagen für Tages- u. Mehrtagestouren in den Alpen bis zum Schwierigkeitsgrad T3. Karte- u. Tourenbeschreibung lesen, Gehtechniken. Begehen von Schneefeldern, Ausrüstungskunde, Tourenplanung, alpine Gefahren, Naturkunde- u. -schutz. Sehr praxisnah.