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DAV-Fitnessgymnastik am See

Kurs | Fitnessgymnastik
Damit die Sommerpause nicht zu lang wird gibt es dieses offene, lockere Angebot im Freien für alle: Mitglieder, (noch-)Nichtmitglieder, Freunde, Partner....

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Rundum fit mit Aufwärmen, Kräftigung und Dehnen - einfach mitmachen! Abwechslungsreiches Training nach dem Aufwärmen: HITTP, Koordination, Streching und vieles mehr mit Hilfe von Bällen, Kleinhanteln und Therabändern. Es ist kein fortlaufender Kurs, man kann immer dazu kommen. Viel Spass beim Mitmachen! Für alle Altersgruppen.