Unser beliebtes Fitnesstraining findet weiterhin mittwochs in der Kreissporthalle in Überlingen ab 18 Uhr statt.Ziel: Schulung von Kraft, Kondition und Koordin
Unser beliebtes Fitnesstraining findet weiterhin mittwochs in der Kreissporthalle in Überlingen ab 18 Uhr statt.Ziel: Schulung von Kraft, Kondition und Koordin
Endlich Schnee! Wir testen, was wir am Theorieabend gelernt haben praktisch: Spuranlage, Lawinenmantra und Suchübungen. Das Ziel wählen wir je nach Schneelage
Für den Yogaunterricht benötigst Du eine Matte und eine Decke bzw. ein großes Handtuch für die Tiefenentspannung, bequeme Kleidung, eventuell ein Yogakissen
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